Predstavte si, že roky starostlivosti o dieťa či blízkeho príbuzného vám v starobe neprinesú nič – okrem nižšej penzie. Presne toto bola realita pre tisíce Slovákov a Sloveniek, ktorí počas života ostali doma, aby sa venovali rodine. Od januára 2026 sa však karta obracia. Reforma dôchodkového systému má po dlhých rokoch odstrániť nespravodlivosť, ktorá najviac zasahovala rodičov – predovšetkým matky.
Prečo boli rodičia doteraz ukrátení
Súčasné pravidlá počítali dôchodok výlučne z príjmov odvádzaných zo zamestnania. Ak teda rodič ostal doma na materskej alebo rodičovskej dovolenke, jeho zárobok sa prepadol na minimum alebo úplne vypadol. Výsledok? Nízke osobné mzdové body a výrazne slabší dôchodok.
Najmä ženy, ktoré trávili doma niekoľko rokov s deťmi, končili s penziou pod úrovňou rovesníkov. Ministerstvo práce hovorí o dlhodobej systémovej nespravodlivosti, ktorú novela zákona priamo rieši.
Nový systém: akoby rodič stále pracoval
Od 1. januára 2026 sa vymeriavací základ bude počítať spravodlivejšie – ako priemer z príjmov pred nástupom na materskú a po návrate do práce. Štát sa tak bude pozerať na rodičov, akoby mali počas starostlivosti o dieťa kontinuálny príjem.
Zmena sa dotkne všetkých typov dôchodkov – starobných, predčasných aj invalidných. Sociálna poisťovňa začne dôchodky postupne prepočítavať, pričom celý proces má trvať najviac päť rokov. Ak sa prepočet nestihne včas, penzisti dostanú doplatky spätne.
A čo ak nový výpočet vyjde nevýhodnejšie? Platí garancia, že dôchodca si vždy ponechá vyšší variant.
Koľko peňazí navyše môžu rodičia získať
Podľa rezortu práce bude prínos citeľný. Matka dvoch detí s priemerným platom si prilepší približne o 25 eur mesačne, teda o 300 eur ročne. Ak ide o rodiča troch detí s vyšším príjmom, navýšenie môže dosiahnuť až 50 eur mesačne, čo predstavuje 600 eur ročne.
V dlhodobom horizonte pôjde o tisíce eur navyše – sumu, ktorá pre seniorov znamená zásadné zlepšenie životnej úrovne.
Podmienky spravodlivosti
Reforma zavádza aj vyrovnávacie pravidlo: rodič musí po návrate do zamestnania odpracovať aspoň toľko rokov, koľko strávil doma s dieťaťom. Ak teda matka ostane doma štyri roky, musí neskôr odpracovať minimálne ďalšie štyri.
Nový systém myslí aj na rodičov detí so zdravotným znevýhodnením – obdobie starostlivosti sa im bude započítavať až do 18. roku dieťaťa. Rovnako sa zohľadní práca na čiastočný úväzok, pri ktorej štát garantuje minimálne 60 % priemernej mzdy.
Výhody aj pre opatrovateľov
Reforma sa netýka iba rodičov. Vyšší dôchodok čaká aj približne 40-tisíc opatrovateľov a osobných asistentov. Doteraz sa im dôchodok vypočítaval z polovice priemernej mzdy, po novom to bude zo 60 %. Aj táto úprava znamená reálne vyššie penzie a väčšiu istotu v starobe.
Najväčšie sociálne opatrenie posledných rokov
Nový systém vstúpi do platnosti od januára 2026 a podľa rezortu ide o jedno z najzásadnejších opatrení v sociálnej oblasti za uplynulé desaťročie. Cieľom je odstrániť diskrimináciu medzi ženami a mužmi, rodičmi a bezdetnými.
Dôchodkový systém sa tak priblíži k spravodlivejšiemu modelu, v ktorom roky starostlivosti o deti či blízkych nebudú trestané nižšími penziami, ale zohľadnené ako plnohodnotná súčasť pracovného života.